Đá gua sha massage mặt có tốt không?

Đá gua sha massage mặt có tốt không?

Bạn có biết rằng massage mặt bằng đá gua sha là một trong những xu hướng làm đẹp nổi bật trong thời gian gần đây? Đây là một phương pháp massage theo y học cổ truyền Trung Quốc, giúp thúc đẩy dòng chảy của khí huyết hay năng lượng trong cơ thể.

Kỹ thuật này trước chủ yếu được sử dụng trên cơ thể để hỗ trợ điều trị, chăm sóc sức khỏe. Ngày nay, người ta đã áp dụng phương pháp này để massage mặt, mang tới một công cụ chăm sóc da đơn giản, toàn diện nhưng không hề tốn kém.

Vậy massage mặt bằng đá gua sha có tốt không? Nó có những lợi ích gì cho làn da và sức khỏe của bạn? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Massage mặt bằng đá guasha là gì?

Massage mặt bằng đá gua sha là gì?

Gua sha là một từ tiếng Trung Quốc, có nghĩa là “cạo da”. Đây là một kỹ thuật massage bằng cách dùng các dụng cụ có hình dạng cong hoặc lượn sóng để cạo nhẹ lên da, tạo ra các vết bầm tím hoặc đỏ. Mục đích của việc này là để kích thích tuần hoàn máu và khí huyết, giải phóng các chất độc tích tụ trong cơ thể, từ đó giúp cải thiện các vấn đề về sức khỏe như đau nhức, viêm nhiễm, sốt rét, ho, hen suyễn…

Đá gua sha là một loại dụng cụ được sử dụng để massage gua sha. Đá gua sha có thể được làm từ nhiều loại đá quý khác nhau, như ngọc bích, thạch anh hồng, thạch anh tím… Mỗi loại đá được cho là có những đặc tính khác nhau, ví dụ như ngọc bích mang lại sự thanh khiết và bình an, thạch anh hồng giúp tăng cường tình yêu và lòng tự trọng, thạch anh tím kích hoạt trí tuệ và sáng tạo…

Để massage mặt bằng đá gua sha, bạn cần chuẩn bị một viên đá gua sha sạch sẽ và phù hợp với khuôn mặt của bạn. Bạn cũng nên dùng kem hoặc dầu dưỡng để làm ẩm da và giảm ma sát khi massage. Bạn nên bắt đầu từ vùng cổ và di chuyển lên trên, theo các đường nét của khuôn mặt. Bạn nên cạo nhẹ nhàng và đều đặn, từ 5 đến 10 lần cho mỗi vùng. Bạn có thể tham khảo các video hướng dẫn trên mạng để biết cách massage chính xác.

Đá Gua sha Massage mặt có thực sự tốt không?

Massage mặt bằng đá gua sha có tốt không?

Massage mặt bằng đá gua sha được cho là có nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính:

• Kích thích tuần hoàn máu và oxy hóa các mô: Điều này giúp cải thiện sắc tố, độ đàn hồi và độ săn chắc của da, làm mờ nếp nhăn và vết thâm, tăng độ rạng rỡ và tươi tắn của làn da.
• Thải độc tố để da khỏe mạnh, sạch mụn: Massage gua sha giúp thúc đẩy dẫn lưu bạch huyết, loại bỏ sự tích tụ chất lỏng và chất độc trong các mô. Điều này giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, mụn trứng cá, bọng mắt và quầng thâm.
• Thư giãn, giải tỏa căng thẳng: Massage gua sha có tác dụng xoa dịu các cơ mặt, giảm căng cơ và đau nhức. Điều này giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn, giảm stress và mệt mỏi.
• Tăng hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da: Massage gua sha tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ các sản phẩm và phương pháp chăm sóc da khác. Bạn có thể kết hợp massage gua sha với các loại kem, serum, mask… để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm, chống lão hóa, làm sáng da…

Massage mặt bằng đá gua sha có tác dụng phụ không?

Massage mặt bằng đá gua sha là một phương pháp an toàn và tự nhiên, không gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi massage:

• Bạn nên rửa sạch da mặt sau khi massage để loại bỏ kem hoặc dầu dưỡng còn sót lại trên da. Bạn cũng nên rửa sạch và lau khô viên đá gua sha sau khi sử dụng để tránh vi khuẩn gây nhiễm trùng.
• Bạn nên uống nhiều nước sau khi massage để giúp cơ thể thanh lọc và tái tạo.
• Bạn có thể thấy da mặt hơi đỏ hoặc có những vết bầm nhẹ sau khi massage. Đây là hiện tượng bình thường do kích thích máu lưu thông. Những vết này sẽ biến mất trong vòng vài giờ hoặc vài ngày.
• Bạn không nên massage quá mạnh hoặc quá lâu trên một vùng da. Điều này có thể gây ra tổn thương da hoặc kích ứng da.
• Bạn không nên massage khi da bị tổn thương, vết thương hở hoặc viêm nhiễm.

Cách massage mặt bằng đá gua sha hiệu quả

Cách massage mặt bằng đá gua sha hiệu quả

Massage mặt bằng đá gua sha rất đơn giản. Đầu tiên, bạn cần làm sạch khuôn mặt, thoa kem dưỡng ẩm, chống nhăn, serum… nếu muốn. Sau đó, bạn đặt viên đá gua sha lên mặt, lăn hay kéo viên đá chuyển động chậm dài, luôn bắt đầu từ vùng trung tâm mặt ra bên ngoài. Bạn nên lặp lại thao tác nhiều lần cho mỗi vùng da.

Dưới đây là một số hướng dẫn cụ thể cho các vùng da khác nhau:

• Cổ: Massage cổ từ dưới lên trên. Bạn nên cạo nhẹ nhàng từ giữa cổ ra hai bên, theo hướng của các hạch bạch huyết.
• Hàm: Đặt cằm vào đúng hõm giữa các đầu tròn của gua sha, và trượt lên mang tai, theo đường viền của hàm. Bạn nên cạo từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
• Má: Trượt từ bên mũi lên thái dương. Bạn nên cạo theo hình chữ V, từ góc miệng lên góc mắt.
• Vùng mắt: Trượt đầu tròn của gua sha theo quầng mắt từ khóe mắt ra thái dương. Bạn nên cạo nhẹ nhàng và chậm rãi, để không làm tổn thương da mỏng manh ở vùng này.
• Trán: Trượt từ giữa trán ra hai bên tai. Bạn nên cạo theo hình chữ U, từ giữa lông mày lên ngọn trán.

Bạn có thể xem các video hướng dẫn để biết thêm chi tiết

Lưu ý khi massage mặt bằng đá gua sha

Massage mặt bằng đá gua sha là một phương pháp an toàn và tự nhiên, không gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi massage:

• Bạn nên rửa sạch da mặt sau khi massage để loại bỏ kem hoặc dầu dưỡng còn sót lại trên da. Bạn cũng nên rửa sạch và lau khô viên đá gua sha sau khi sử dụng để tránh vi khuẩn gây nhiễm trùng.
• Bạn nên uống nhiều nước sau khi massage để giúp cơ thể thanh lọc và tái tạo.
• Bạn có thể thấy da mặt hơi đỏ hoặc có những vết bầm nhẹ sau khi massage. Đây là hiện tượng bình thường do kích thích máu lưu thông. Những vết này sẽ biến mất trong vòng vài giờ hoặc vài ngày.
• Bạn không nên massage quá mạnh hoặc quá lâu trên một vùng da. Điều này có thể gây ra tổn thương da hoặc kích ứng da.
• Bạn không nên massage khi da bị tổn thương, viêm nhiễm, mụn trứng cá, vết thương, vết cắt hoặc vết bỏng. Bạn cũng nên tránh massage khi bị sốt, cảm lạnh, hoặc có vấn đề về tim mạch, huyết áp hoặc tiểu đường.

Kết luận

Massage mặt bằng đá gua sha là một phương pháp chăm sóc da đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm. Bạn có thể tự massage tại nhà mỗi ngày hoặc vài lần trong tuần để cải thiện làn da và sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý những điều cần tránh và cần làm sau khi massage để đạt kết quả tốt nhất.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về massage mặt bằng đá gua sha. Chúc bạn có một làn da đẹp và khỏe mạnh. Bạn có thể tìm hiểu sản phẩm đá Gua sha massage mặt chính hàng Dafuta tại đây, sản phẩm được đảm bảo chất lượng và bao kiểm định PNJ toàn quốc bởi Nhà Dafuta.

Dafuta Accessories & Beyond