Guasha massage là gì?

Guasha massage là một liệu pháp massage truyền thống của Trung Quốc, sử dụng một dụng cụ có hình lưỡi cày để tác động lên da. Liệu pháp này giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sản sinh collagen, giúp da săn chắc, sáng mịn và đều màu hơn.

Ngày nay, người ta đã áp dụng phương pháp này để massage mặt, mang tới một công cụ chăm sóc da đơn giản, toàn diện nhưng không hề tốn kém. Một trong những loại đá được sử dụng phổ biến trong Guasha massage là thạch anh.

Guasha massage thạch anh giúp mờ nám da

Đá Thạch anh là gì?

Thạch anh là một loại khoáng vật rất phổ biến trên trái đất, có nhiều màu sắc khác nhau. Thạch anh được coi là một loại đá quý có khả năng kết tinh những năng lượng vũ trụ và có khả năng kỳ diệu trong việc chăm sóc cơ thể. Bên cạnh những lý do về tâm linh, khoa học cũng cho thấy, tần số của thạch anh rất phù hợp để điều hòa và chữa lành cơ thể.

Ví dụ như:

• Thạch anh hồng có thể chống lão hoá, làm dịu da, giảm căng thẳng, phù hợp với những làn da nhạy cảm.
• Thạch anh xanh nổi tiếng với khả năng làm sạch, giảm viêm, hợp với da yếu có những vấn đề như mụn trứng cá, vẩy nến, chàm, bệnh rosacea,…
• Các khoáng chất trong đá Sodalite xanh dương đậm có tác dụng thúc đẩy quá trình hydrat, làm dịu những làn da bị kích ứng.

Guasha massage thạch anh giúp mờ nám da như thế nào?

Nám da là một hiện tượng da bị sậm màu do sự sản sinh quá mức của melanin - chất gây ra màu sắc của da. Nám da có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân, như di truyền, ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, stress, lão hoá,… Nám da làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của làn da, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý của người bị.

Thạch anh là một loại đá quý có tác dụng thanh lọc, giải độc và làm sáng da. Khi massage bằng thạch anh kết hợp với các dưỡng chất từ kem dưỡng, serum... Ngoài các dưỡng chất từ các sản phẩm này còn có các khoáng chất trong đá sẽ thẩm thấu vào da, giúp loại bỏ các tế bào da chết, kích thích sản sinh collagen mới, giúp mờ nám da và làm đều màu da.

Hiệu quả của guasha massage thạch anh trong việc mờ nám da

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dermatology and Therapy cho thấy, massage guasha thạch anh giúp cải thiện đáng kể tình trạng nám da sau 6 tuần sử dụng. Nghiên cứu này cho thấy, massage guasha thạch anh giúp giảm mức độ melanin, sắc tố gây nám da, giúp da sáng mịn và đều màu hơn, bởi vì:

• Guasha massage kích thích tuần hoàn máu và oxy hóa các mô, giúp da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và loại bỏ các chất độc hại. Điều này giúp da khỏe mạnh, sáng khỏe và giảm sự hình thành của melanin.
• Guasha massage tăng cường sản xuất collagen - chất giúp da săn chắc, đàn hồi và chống lão hoá. Collagen cũng có tác dụng làm mờ nếp nhăn, góp phần giảm bớt bọng mắt, quầng thâm, loại bỏ những dấu hiệu của lão hoá.
• Guasha massage thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giúp cân bằng nội tiết tố và tâm trạng. Điều này giúp ngăn ngừa các yếu tố gây ra nám da từ bên trong.
• Thạch anh có khả năng kết tinh năng lượng vũ trụ và điều hòa cơ thể. Thạch anh cũng có những đặc tính khác nhau tùy theo màu sắc, có thể phù hợp với từng loại da và từng vấn đề cần giải quyết.

Gua sha massage thạch anh giúp mờ nám da

Cách massage mặt với đá thạch anh

Để massage mặt với đá thạch anh, bạn cần chuẩn bị:

• Một phiến đá guasha massage thạch anh tự nhiên hoặc thanh lăn thạch anh tự nhiên.
• Một loại gel hoặc dầu massage để làm trơn da và tránh gây tổn thương cho da khi massage.
• Một chiếc khăn ấm để lau sạch da sau khi massage.

Sau khi chuẩn bị xong, bạn có thể thực hiện các bước sau:

• Rửa sạch mặt và lau khô.
• Thoa một lượng gel hoặc dầu massage vừa đủ lên toàn bộ khuôn mặt.
• Lấy phiến đá thạch anh và bắt đầu massage từ trung tâm của trán ra hai bên. Sử dụng phần hõm của đá để trượt nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài. Lặp lại khoảng 5 lần cho mỗi bên.
• Tiếp tục massage từ giữa hai lông mày xuống hai bên sống mũi. Sử dụng phần nhọn của đá để trượt theo chiều từ trên xuống dưới. Lặp lại khoảng 5 lần cho mỗi bên.
• Tiếp theo, massage từ hai bên sống mũi ra hai bên má. Sử dụng phần hõm của đá để trượt theo chiều từ trong ra ngoài. Lặp lại khoảng 5 lần cho mỗi bên.
• Sau đó, massage từ hai góc miệng ra hai bên má. Sử dụng phần hõm của đá để trượt theo chiều từ trong ra ngoài. Lặp lại khoảng 5 lần cho mỗi bên.
• Sau đó, massage từ cằm lên hai bên hàm. Sử dụng phần nhọn của đá để trượt theo chiều từ dưới lên trên. Lặp lại khoảng 5 lần cho mỗi bên.
• Cuối cùng, massage từ cổ lên cằm. Sử dụng phần hõm của đá để trượt theo chiều từ dưới lên trên. Lặp lại khoảng 5 lần.
• Lau sạch da bằng khăn ấm và thoa kem dưỡng da phù hợp.

Bạn nên massage mặt với phiến đá thạch anh đều đặn và quan trọng là phải kiên trì để có kết quả tốt nhất. Bạn cũng nên chọn loại đá thạch anh phù hợp với loại da và mục tiêu của bạn.

Dafuta Accessories & Beyond